Jubeltage
Achtsamkeit Astro- und Moonguide Bewusst & Sein Empowerment Sexualität Wildblüten Abo

Wenn die Toten wieder auferstehen und uns die Buntheit des Lebens aufzeigen

Der Jahreskreis in hiesigen Breitengraden lädt vor allem in den Wintermonaten ein, sich mit der Endgültigkeit des (physischen) L(i)ebens anzuvertrauen.  Manche treibt diese Jahreszeit förmlich in...
Audio-Artikel Body Neutrality Körperliebe & Lust Selbstfürsorge Weiblichkeit Wildblüten Abo

Mit diesen 5 Geheimtipps stärkst du deinen Beckenboden nachhaltig

Beckenboden-Trainierin und klinische Sexologin Tamara Felbinger hat bereits einen tollen Artikel mit Basisinfos zum Thema Beckenboden auf Jubeltage veröffentlicht. Exklusiv fürs Wildblüten Abo habe ich sie...
Bewegung Körperliebe & Lust Sexualität Weiblichkeit

Oh nein, es tropft! Warum du mit Beckenbodenschwäche nicht alleine bist

Du fragst dich: Was ist das? Es tropft und rinnt, wenn du springst, Treppen steigst oder Sport betreiben möchtest. Mühsam wechselst du zum dritten Mal am...