„Federleicht“ heißt das neue Buch von Melanie Pignitter – es geht darin ums Thema Loslassen. Und da stellt sich die Frage: „Wie schaffen wir es wieder mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen?“ In dieser jubelTÖNE Podcast Folge erfährst du: wie es Melanie selbst mit dem Loslassen geht und wie ihr Leben sie immer wieder dazu herausfordert warum vor dem Loslassen meist die Annahme kommt und wie wir Gegebenheiten annehmen...
jubelTÖNE Podcast
Dein Podcast für mehr Happiness, mehr Mindfulness und & mehr Leichtigkeit im Alltag. Ich bin davon überzeugt, dass es jeden Tag einen Grund zum Jubeln gibt! Wenn du einen bewussten Lifestyle liebst und das Leben trotzdem in vollen Zügen genießen möchtest, dann hör rein, denn dann bist du hier richtig ;)
Lust & Sexualität sind noch immer ausgesprochene Tabuthemen. Warum ist das eigentlich so? Vor allem, wenn wir alle Sex haben und sinnliche Wesen sind? Sexualtherapeutin und Wildblüten Mentorin Nicole Siller spricht mit mir darüber, wie wir uns von Erwartungen und damit auch unsere Lust befreien können. In dieser jubelTÖNE Podastfolge erfährst du: Warum das reale Sexleben kein Porno ist In welcher Form Frauen und auch Männer in Pornos dargestellt werden...
Wildblüte zu sein heißt für mich auch, nicht everybodys darling zu sein. Wildblüte zu sein, bedeutet Themen anzusprechen und ans Licht zu holen die noch zu wenig Aufmerksamkeit bekommen, auch wenn sie vielleicht weniger angenehm sind. Und deshalb gibt es diese Podcastfolge: Das Gespräch mit Menerva Hammad war mir nach dem Attentat in Wien ein Herzensanliegen, weil die Zeit vorbei ist, in der wir uns einreden können, dass Alltagsrassismus nichts...
Es gibt unzählige Angebote mit denen wir uns besser fühlen sollen von Achtsamkeitsübungen bis zur Zen Meditation. Aber wie finden wir wirklich das, wodurch wir uns im Alltag wohlfühlen und es uns gut geht? Ich erzähle dir in dieser Folge von meinem etwas anderen Ansatz Selbstfürsorge in unseren Alltag zu integrieren und bin gespannt was deine Meinung dazu ist....
Gerade in dieser herausfordernden Zeit, in der wir sehr viel gemeinsam zu Hause zusammen sind, gehen die Wogen oft hoch und wir werden lauter, streiten öfter. Deshalb freue ich mich so sehr Anna Kromer im Podcast zu Gast zu haben, denn ihre Vision und Intention besteht darin zu einem friedlichen Miteinander beizutragen. Wie sie das macht: Mit achtsamer Kommunikation. Außerdem möchte sie Frauen bestärken zu sich zu stehen, sich auch...
Andrea Dablander ist eine Frau mit einem besonderen Weg, denn sie hat ihren gut bezahlten Job in der Pharmabranche aufgegeben, um eine Körperpflege-Linie zu entwickeln. Sie erzählt uns von ihrem Weg und wie sie über die kleinen JubelMomente für unseren Körper unsere Selbstliebe stärken können....
Wie geht es weiter mit Jubeltage, den Wildblüten und dem Podcast im Jahr 2021 und was kommt sonst noch? Ich erzähle dir: Wie mein Geschäftsjahr 2020 war Meine 2 Leitsätze für 2021 Was sie mit DIR und meiner Content Creation zu tun haben Die inhaltliche Ausrichtung für Jubeltage.at – warum es Back to the Roots geht Die next Steps im Wildblüten Abo Meine Ideen für den Podcast Viel Spaß! EINE...
Sie war sehr lange auf der Suche. Dass sie eine Kräuterfee und Kräuterhexe ist, war gar nicht Anja Fischers vorbestimmter Weg. Sie wollte immer weg und in New York leben, wusste aber schon mit 18, dass sie etwas haben wollte das Gänseblümchen & Sonnenschein heißt. Sie ist einmal in einer ganzen Woche um die ganze Welt geflogen und hat sich Zetterl geschrieben, um zu wissen in welcher Stadt sie aufwacht....
Sicherlich einer der wichtigste Sätze aus dieser spannenden Podcast-Folge mit Josianne Hosner, die Menstruationskundige und Zyklusexpertin ist: „Wir haben nicht nicht einen Zyklus, wir sind zyklische Wesen“ Darüber haben wir gesprochen: Wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen, indem wir uns selber beobachten. Was sich verändert, wenn wir uns besser kennen, besser wahrnehmen. Was unser Zyklus mit den 4 Jahreszeiten zu tun hat. Warum gerade die gefürchtete PMS-Phase und...
„Entwickle einen Online-Kurs oder ein -Abo und dann machst du mit ganz wenig Arbeit in Kürze einen 6-stelligen Umsatz im Monat!“ Solche Botschaften erreichen uns immer wieder über Ads auf den sozialen Medien. Ich spreche darüber, warum das nicht der Wahrheit entspricht und warum es sich trotzdem lohnt mit einem Online-Angebot durchzustarten....
Ellen Holzschuster hat mich vor einigen Wochen überrascht, indem sie mir meinen ganz besonderen Kompass für mein Soulbusiness geschickt und mir damit eine neue Welt eröffnet hat. Die Astrologin kreiert personalisierte, astrologische Jahresplaner & Journals, die Frauen auf ihrem individuellen Weg durch ihr Business unterstützen. Sie werden bestärkt, ihren ganz persönlichen Eigenheiten zu vertrauen, die mit ihren herzverbunden Werten übereinstimmen. Die Balance von Chaos und Ordnung im Business- und Alltagsdschungel...
Linda ist Autorin und Coach aus Leidenschaft und ihr Leitsatz ist: „Lebe das Leben, von dem du träumst!“ Was das alles mit dem „Nein“ im Alltag mit unseren Kindern zu tun hat, darüber haben wir gesprochen. * Wie die Schwangerschaft Linda völlig aus der Bahn geworfen hat * Was der „Gehorsamskult“ mit uns selbst als Kindern gemacht hat * Warum gehorsam krank macht ein „Nein“ nichts mit Gehorsam zu tun...
Warum fällt es uns Frauen so schwer sichtbar zu werden? Sichtbar für uns selbst und für die Welt. Sätze wie „Ich zeige mich nicht so gerne. Ich stehe nicht gerne im Mittelpunkt. Ich mag nicht fotografiert werden.“ gehen uns sehr leicht über die Lippen. Darüber spreche ich mit Fotografin und Mentorin Karin Ahamer und wie wir es schaffen, öfter ins Rampenlicht zu treten. Die Infos zu Karin Ahamer: – Ihr...
Ein Regenbogen-Baby ist ein kleiner Neuankömmling, welcher in der Familie herzlich Willkommen geheißen wird, nachdem davor ein schmerzlicher Verlust erfahren wurde (entweder durch Verlust während der Schwangerschaft, einer Stillgeburt oder dem Tod nach der Geburt). Denn wenn ein Regenbogen erscheint, bedeutet er nicht, dass der Sturm nie stattgefunden hat oder dass die Wunden alle von heute auf morgen verschwinden. Sondern er zeigt die Schönheit und das Glück, sowie, dass das...
„Es stürmt in mir“ habe ich vor drei Tagen auf Instagram gepostet und durch eure Rückmeldungen erfahren, dass es vielen von euch auch so geht. Deshalb geht es in der heutigen Podcast-Folge darum, wie wir es uns in so einer herausfordernden Transformationsphase leichter machen können. Ich erzähle euch wie es mir ging als ich jahrelang starkem Schwindel und damit verbunden auch Panikattacken hatte und wie ich wieder herausgefunden habe. Ich...