Ich erzähle dir in dieser Folge: Von meinem Zehenbruch Dem Friedensprozess meines Körpers … Wie es uns im Lockdown geht Eine andere Perspektive auf Pinky Gloves Viel Spaß! EINE BITTE: Wenn dir die Podcast-Folge gefallen hat bitte hinterlasse mir eine positive Bewertung auf iTUNES und abonniere den jubelTÖNE Podcast – VIELEN DANK!!...
jubelTÖNE Podcast
Dein Podcast für mehr Happiness, mehr Mindfulness und & mehr Leichtigkeit im Alltag. Ich bin davon überzeugt, dass es jeden Tag einen Grund zum Jubeln gibt! Wenn du einen bewussten Lifestyle liebst und das Leben trotzdem in vollen Zügen genießen möchtest, dann hör rein, denn dann bist du hier richtig ;)
Fällt es dir leicht, offen mit anderen über deine Visionen und Herausforderungen zu sprechen? Nein? Unserer Wildblüten-Mentorin Barbara Pacejka und mir ging es lange genauso. Allerdings haben wir mittlerweile erkannt, wie viel wir gewinnen, wenn wir im Privatleben und im Business offen auf andere zugehen. Ich hätte nie gedacht, was da alles möglich wird! Deshalb haben wir einen Wildblüten Deep Talk dazu gemacht – davon inspiriert, teile ich meine Gedanken...
Immer wieder wird das Thema Altersarmut von Frauen besprochen und wir hören elegant weg oder wechseln das Thema. Uns wird das sicher nicht passieren! Und doch sind ca 10,1 % der Frauen in Österreich davon betroffen. Hast du schon einmal auf dein Pensionskonto geschaut? Du möchtest es gar nicht so genau wissen? Die „Kopf in den Sand“ Strategie ist aber gerade in Finanzthemen nicht sehr hilfreich. Deshalb hat Gender Balance...
Béatrice Drach sprüht nur so vor Energie und Lebenslust und wenn man mit ihr spricht, könnte man sich gar nicht vorstellen, dass es es auch Zeiten gab in denen es anders war. Ein Burnout vor mehreren Jahren hat sie auf einen neuen Weg gebracht. Der Sport hat dabei immer eine wesentliche Rolle gespielt. Davon erzählt sie in dieser inspirierenden Podcast-Folge. In dieser jubelTÖNE Podcast Folge erfährst du Wie Beatrice, obwohl...
„Federleicht“ heißt das neue Buch von Melanie Pignitter – es geht darin ums Thema Loslassen. Und da stellt sich die Frage: „Wie schaffen wir es wieder mehr Leichtigkeit in unser Leben zu bringen?“ In dieser jubelTÖNE Podcast Folge erfährst du: wie es Melanie selbst mit dem Loslassen geht und wie ihr Leben sie immer wieder dazu herausfordert warum vor dem Loslassen meist die Annahme kommt und wie wir Gegebenheiten annehmen...
Lust & Sexualität sind noch immer ausgesprochene Tabuthemen. Warum ist das eigentlich so? Vor allem, wenn wir alle Sex haben und sinnliche Wesen sind? Sexualtherapeutin und Wildblüten Mentorin Nicole Siller spricht mit mir darüber, wie wir uns von Erwartungen und damit auch unsere Lust befreien können. In dieser jubelTÖNE Podastfolge erfährst du: Warum das reale Sexleben kein Porno ist In welcher Form Frauen und auch Männer in Pornos dargestellt werden...
Wildblüte zu sein heißt für mich auch, nicht everybodys darling zu sein. Wildblüte zu sein, bedeutet Themen anzusprechen und ans Licht zu holen die noch zu wenig Aufmerksamkeit bekommen, auch wenn sie vielleicht weniger angenehm sind. Und deshalb gibt es diese Podcastfolge: Das Gespräch mit Menerva Hammad war mir nach dem Attentat in Wien ein Herzensanliegen, weil die Zeit vorbei ist, in der wir uns einreden können, dass Alltagsrassismus nichts...
Es gibt unzählige Angebote mit denen wir uns besser fühlen sollen von Achtsamkeitsübungen bis zur Zen Meditation. Aber wie finden wir wirklich das, wodurch wir uns im Alltag wohlfühlen und es uns gut geht? Ich erzähle dir in dieser Folge von meinem etwas anderen Ansatz Selbstfürsorge in unseren Alltag zu integrieren und bin gespannt was deine Meinung dazu ist....
Gerade in dieser herausfordernden Zeit, in der wir sehr viel gemeinsam zu Hause zusammen sind, gehen die Wogen oft hoch und wir werden lauter, streiten öfter. Deshalb freue ich mich so sehr Anna Kromer im Podcast zu Gast zu haben, denn ihre Vision und Intention besteht darin zu einem friedlichen Miteinander beizutragen. Wie sie das macht: Mit achtsamer Kommunikation. Außerdem möchte sie Frauen bestärken zu sich zu stehen, sich auch...
Andrea Dablander ist eine Frau mit einem besonderen Weg, denn sie hat ihren gut bezahlten Job in der Pharmabranche aufgegeben, um eine Körperpflege-Linie zu entwickeln. Sie erzählt uns von ihrem Weg und wie sie über die kleinen JubelMomente für unseren Körper unsere Selbstliebe stärken können....
Wie geht es weiter mit Jubeltage, den Wildblüten und dem Podcast im Jahr 2021 und was kommt sonst noch? Ich erzähle dir: Wie mein Geschäftsjahr 2020 war Meine 2 Leitsätze für 2021 Was sie mit DIR und meiner Content Creation zu tun haben Die inhaltliche Ausrichtung für Jubeltage.at – warum es Back to the Roots geht Die next Steps im Wildblüten Abo Meine Ideen für den Podcast Klicken Sie auf...
Sie war sehr lange auf der Suche. Dass sie eine Kräuterfee und Kräuterhexe ist, war gar nicht Anja Fischers vorbestimmter Weg. Sie wollte immer weg und in New York leben, wusste aber schon mit 18, dass sie etwas haben wollte das Gänseblümchen & Sonnenschein heißt. Sie ist einmal in einer ganzen Woche um die ganze Welt geflogen und hat sich Zetterl geschrieben, um zu wissen in welcher Stadt sie aufwacht....
Sicherlich einer der wichtigste Sätze aus dieser spannenden Podcast-Folge mit Josianne Hosner, die Menstruationskundige und Zyklusexpertin ist: „Wir haben nicht nicht einen Zyklus, wir sind zyklische Wesen“ Darüber haben wir gesprochen: Wie wir mehr Leichtigkeit in unser Leben bringen, indem wir uns selber beobachten. Was sich verändert, wenn wir uns besser kennen, besser wahrnehmen. Was unser Zyklus mit den 4 Jahreszeiten zu tun hat. Warum gerade die gefürchtete PMS-Phase und...
„Entwickle einen Online-Kurs oder ein -Abo und dann machst du mit ganz wenig Arbeit in Kürze einen 6-stelligen Umsatz im Monat!“ Solche Botschaften erreichen uns immer wieder über Ads auf den sozialen Medien. Ich spreche darüber, warum das nicht der Wahrheit entspricht und warum es sich trotzdem lohnt mit einem Online-Angebot durchzustarten....
Ellen Holzschuster hat mich vor einigen Wochen überrascht, indem sie mir meinen ganz besonderen Kompass für mein Soulbusiness geschickt und mir damit eine neue Welt eröffnet hat. Die Astrologin kreiert personalisierte, astrologische Jahresplaner & Journals, die Frauen auf ihrem individuellen Weg durch ihr Business unterstützen. Sie werden bestärkt, ihren ganz persönlichen Eigenheiten zu vertrauen, die mit ihren herzverbunden Werten übereinstimmen. Die Balance von Chaos und Ordnung im Business- und Alltagsdschungel...