Alles zum Thema Meditation Winter

Mehr Dankbarkeit in schweren Zeiten

Dankbarkeit im Alltag: Wie du lernst, das Gute wieder zu sehen

Lange war mir nicht bewusst, dass meine Entscheidung, mich täglich auf die Suche nach klitzekleinen Jubelmomenten zu machen, nichts anderes ist, als mehr Dankbarkeit in mein Leben zu lassen. Gerade in herausfordernden Zeiten fällt es uns oft besonders schwer, dankbar zu sein. Wenn Sorgen, Trauer oder Erschöpfung überwiegen, scheint der Blick für das Gute wie …

In dir blüht eine Kraftquelle

Meditation: Es blüht eine Kraftquelle in dir

Heute habe ich wieder eine wunderschöne Meditation für dich. Ich habe sie für alle Menschen geschrieben, die manchmal das Gefühl haben, allein gegen die Wellen des Lebens zu schwimmen. Sie soll dich mit Zuversicht und Vertrauen erfüllen.Ein paar wichtige Infos, wenn du noch nicht so oft meditiert hastversuche nicht es "richtig" zu machen - wie …

ZÄHNEPUTZEN FÜR DIE SEELE

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