Jubeltage

Soul

Lifestyle aus Fernost – Mit Ikigai, Kintsugi, Wabi Sabi & Co zu mehr Achtsamkeit

Mirjam Kneisl
In den letzten Jahren haben wir uns in Sachen Lifestyle ganz stark am Norden orientiert. Hygge und Lagom waren allgegenwärtig. Nicht zuletzt deshalb, weil die Skandinavier zu den glücklichsten Menschen der Welt gehören. Neuerdings schweift unser Blick immer öfter nach Fernost. Spätestens seit Marie Kondo mit ihrer KonMari-Methode die Ordnung in unserem Eigenheim revolutioniert hat, wird klar: Es lohnt sich, genauer hinzuschauen, denn die Philosophien aus Asien bieten uns unglaublich...

„Glaub nicht alles was du denkst!“ – Wie wir negative Glaubenssätze loslassen

Mirjam Kneisl
Nur einige von vielen Glaubenssätzen, die Mag. Ruth Theuermann-Bernhardt häufig in ihrer Arbeit mit Müttern hört. Nicht zuletzt deshalb hat die Kinesiologin und Dipl. Mentaltrainerin ihr Empowerment-Programm „MasterMum“ gegründet, mit dem sie Mütter gezielt dabei unterstützt, wieder zu mehr Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag zu finden. Die zweifache Mama weiß aus der Erfahrung ihrer täglichen Arbeit und aus ihrer eigenen Geschichte, wie oft wir mit einschränkenden Glaubenssätzen konfrontiert sind, die...

„Ich aspetiere mich!!!“

Mirjam Kneisl
Hinterfragen war gut. Ich hinterfragte annebinder.at von Zeit zu Zeit eine Menge. Auch meine Erziehungsmethoden. Vor allem in diesen „Geschwisterstreitphasen“. Und dann war ich sehr anfällig für Neues. Und als ich auf ein Buch mit positiven Affirmationen gestoßen war, war es um mich geschehen. Text: Alva Sokopp Illustration: Susanne Binder Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von issuu zu laden. Inhalt laden Inspiration auf Pinterest merken:...

Moon Power – Die Mondphasen als Kraftquelle

Mirjam Kneisl
Der Mond – La Luna, auch liebevoll die Mondin genannt, ist in aller Munde. Der Mond ist fast nur in der deutschen Sprache männlich. Er wird zelebriert wie zu Urgroßmutters Zeiten und übt wahrlich eine Faszination aus! Wir müssten die Erde knapp 10 Mal umrunden, bis wir endlich auf ihm landen, doch gefühlt ist er viel näher und spürbar! Was ist dran am Mythos Mond? Inwiefern beeinflusst uns der Mond...