So erreichst du deine Herzensziele Schritt für Schritt
Zum Jahreswechsel hat fast jeder den Wunsch, Dinge zu ändern – gesund, fit und glücklich im neuen Jahr durchzustarten. Aber: Ende Jänner haben viele schon wieder...
Endlich wieder fit! Mit kleinen Schritten zu neuem Körpergefühl
Mit warmen Wollsocken, einer Tasse Tee und einem guten Buch ging es hyggelig durch den Winter. Bewegung an der frischen Luft kam bei der Kälte eher...
Gastbeitrag: Leckere und zugleich gesunde Rezeptideen für den Ausflug in die Natur
Die liebe Karin macht ja jetzt im Sommer eine Blogpause – auch bei mir gibt es derzeit weniger Beiträge als sonst. Der Sommer muss einfach „offline“...