#18 Ich werde 40! Die weitreichendste Entscheidung der ersten 20 Jahre
Ich würde lügen, wenn ich sage, dass der 40. Geburtstag nichts mit mir macht. Er bewegt mich, ich krame in alten Fotos und beschäftige mich ganz...
#17 Machen wir es uns leicht! Es ist schon schwer genug …
Im Instagram Live Talk mit mothers_finest, reden wir über unsere inneren Antreiber und Glaubenssätze die es uns im Moment noch schwerer machen. Schmutzige Wäscheberge stehen lassen,...
#16 Alles anders … was mir gerade hilft mit Veränderungen umzugehen
Kärnten auf unbestimmte Zeit, Homeschooling, Runde am Fluss drehen, normalerweise regen Kontakt mit den Großeltern (im selben Ort), Ostern nicht gemeinsam feiern (gab es erst 1x...
#15 Achtsames Homeschooling oder was wirklich wichtig ist
Wenn ihr schulpflichtige Kinder auch auch kleinere Kinder habt, dann ist diese Folge für euch. Dieser Audio-Impuls kommt direkt aus meinem Herzen und ist er mir...
#14 Homeoffice & Homeschooling: Talk mit meinem Mann
1. Woche Home-Office & Home-Schooling 🙈😀Heute hab ich mir einen besonderen Gast eingeladen: Meinen Mann. Wir sprechen darüber wie es uns persönlich und als Familie in...
#13 Wie uns jetzt die Kraft der Gegenwart hilft
Gerade jetzt in der Corona ist es wichtig in der Gegenwart zu bleiben. S paradox sich das anhört. Wenn unsere Gedanken um eine ungewisse Zukunft kreisen...
#12 Warum Selfcare jetzt bedeutet unsere Pläne anzupassen
„Es kann nicht so weitergehen wie in den letzten Tagen!“ Ein Satz der mir gestern plötzlich in den Sinn gekommen ist. Mein Mann und ich haben...
#11 Wie wir Zeiten von Corona unser Gedankenkarussell beruhigen
Ihr habt euch wieder Audio-Inspirationen von mir gewünscht, gerade jetzt in der Zeit wo wir uns alle in einer besonderen Situation befinden. Das mach ich natürlich...
#10 Wie wir uns von Erwartungen befreien und uns treu bleiben
In dieser Podcast-Folge bin ich der Frage nachgegangen, warum es (vor allem uns Mamas) so schwer fällt uns gut um uns selbst zu kümmern. Aus welchen...
#09 Sind Achtsamkeit & Meditation auch etwas für Männer? | mit meinem Mann
Dieser Frage gehe ich in der neuen Podcast-Folge nach, zu der ich mir einen ganz besonderen Gast eingeladen habe: Meinen Mann :). Auch er hat sich...