Wie wir den Mental Load in der Vorweihnachtszeit reduzieren
Wir widmen uns im Dezember der Weihnachtszeit und damit auch dem Mental Load der Weihnachtszeit. Ich benutze im Alltag, im Gegensatz zu Karin, nur eine To...
Mehr Selbstwert geht immer! Oder?
Bevor ich diese Frage beantworte, möchte ich zuerst kurz auf das Wort SELBSTWERT eingehen. Was ist Selbstwert eigentlich? Für mich ist es nach Selbstmitgefühl, darüber habe...
#27 Unser Horoskop als Booster für unser Soulbusiness | mit Ellen Holzschuster
Ellen Holzschuster hat mich vor einigen Wochen überrascht, indem sie mir meinen ganz besonderen Kompass für mein Soulbusiness geschickt und mir damit eine neue Welt eröffnet...
#25 Vom Schatten ins Licht: Wie wir als Frauen in die Sichtbarkeit kommen | mit Karin Ahamer
Warum fällt es uns Frauen so schwer sichtbar zu werden? Sichtbar für uns selbst und für die Welt. Sätze wie „Ich zeige mich nicht so gerne....
Stürme und Gewitter im Wildblütengarten: Wie wir mit achtsamer Kommunikation, leichter durch Konflikte navigieren
Zeitweise kommt es vor, dass über einer leuchtend bunten Wildblumenwiese ein dunkelgrollendes Wut-Gewitter hernieder bricht. Dass ein tosender Missmut-Sturm vorüber fegt, dass die gleißende Hitze einer...
Mental Load #2: Von Selbstbeobachtung, Bewusstwerdung & Rüschenschürzen
Wie ihr in der letzten Ausgabe der Wildblüten hören konntet, hat unsere Karin die Post-it Methode ausprobiert: Sie hat eine Woche lang, jede Aufgabe, sei sie...
Der englische Garten meiner Vulva
Samstagabend. Vor etwas mehr als zwanzig Jahren. Gelangweilt schaute ich mit meiner Tante einen Film. Und ohne lange nachzudenken, zwirbelte ich minutenlang an einem Haar herum....
Mental Load #1: Warum uns der Kopf raucht & Karin 2700 Notizen hat
Ich, Karin, bin unglaublich dankbar Wildblüten Mentorin Manu Christl gefunden zu haben, mit der ich mich endlich über den „Mental Load“ unterhalten kann, weil das Thema...
Oben ohne durchs Leben oder: (My) Boobs for freedom
„Entschuldigung Schatz, ich bin etwas weiter oben!“, sagte ich zu meinem Mann, nachdem ich ihm fünfundzwanzig Minuten lang aufgeregt erzählt hatte, wie sehr mich die Dame...
Du: auf deinem Weg zu mehr Sichtbarkeit
Wenn du diese Überschrift liest „DU: auf deinem Weg zu mehr Sichtbarkeit“, ist da vielleicht einer deiner ersten Gedanken dazu: Ich bin lieber im Hintergrund Ich...