Jubeltage
Achtsamkeit Audio-Artikel Bewusst & Sein jubelTÖNE Podcast Meditationen

#05 Einmal meditiert & sofort total entspannt: 5 Mythen über Meditation

Es ist 8:35 und gerade habe ich meine Meditation beendet. Nach einer sehr herausfordernden Zeit in meinem Leben bin ich 2013 damit in Kontakt gekommen und...
Achtsamkeit Audio-Artikel Bewusst & Sein jubelTÖNE Podcast

#04 Survival Guide fürs Weihnachtsfest: Stressfrei & achtsam feiern

Karin Graf-Kaplaner | Gründerin & Herausgeberin
Gerade zu Weihnachten wollen wir alles möglichst stimmungsvoll und perfekt haben. Was aber, wenn der Braten angebrannt oder staubtrocken, der Christbaum schief und wackelig und die...
Achtsamkeit Audio-Artikel jubelTÖNE Podcast Körperliebe & Lust Zykluswissen

#03 Wie wir Frauen erkennen, dass unser Zyklus ein Geschenk ist | mit Christin Gotz

Karin Graf-Kaplaner | Gründerin & Herausgeberin
Hurra!! Es gibt wieder eine neue Podcast-Folge! Dieses Mal mit der wunderbaren Christin Gotz alias Frau MusenKuss, die mit mir über ein „Tabu-Thema“ spricht. Die Menstruation...