#66 Wie du dir trotz Weihnachten mit Familie & Verwandten selbst treu bleiben kannst
Wir legen unter dem Jahr Verhaltensweisen ab, die uns nicht gut tun, lernen, neue Verhaltensweisen in unser Leben zu integrieren und kaum sind wir zurück in...
#65 Zehn Rettungsanker und Hilfsmittel, die mir helfen, durch diese herausfordernde Zeit zu kommen
Es ist 0:42. Ich habe meinen Laptop aufgedreht und liege hellwach in meinem Bett. Das, nachdem ich mich einige Stunden hin- und hergewälzt habe. Eingeschlafen bin...
#63 Warum ich die Rauhnächte anders feiere & wie du mit einem Ritual deine Herzenswünsche findest
Für mich waren die Tage und Nächte zwischen 25. Dezember und 6. Jänner schon immer etwas Besonderes, eigentlich schon bevor ich sie klassisch als „die Rauhnächte“...
Nachgefragt: So können wir jetzt unsere Kinder stärken und begleiten
Ständig steigende Infektionszahlen, sich immer wieder ändernde Maßnahmen, die Unruhe in uns Eltern, viel Unsicherheit, die in der Luft liegt … Klar ist: Auch unsere Kinder...
Wenn die Toten wieder auferstehen und uns die Buntheit des Lebens aufzeigen
Der Jahreskreis in hiesigen Breitengraden lädt vor allem in den Wintermonaten ein, sich mit der Endgültigkeit des (physischen) L(i)ebens anzuvertrauen. Manche treibt diese Jahreszeit förmlich in...
Mit diesen 14 Tipps & Yoga-Übungen stärkst du dein Immunsystem
Alexandra Meraners Ansatz ist: Vorbeugen statt heilen! Genau deshalb hat sie uns einige ganz wesentliche Tipps & Gesundheitsyoga-Übungen für uns, mit denen wir unser Immunsystem nachhaltig...
#62 Karin unplugged: Was dich davon abhält, die Frau rauszulassen, die du bist & warum du es tun solltest
Was hält uns davon ab das Leben zu erschaffen das wir uns wünschen? Was hält uns davon ab, gut für unseren Körper und unsere Seele zu...
#60 Karin unplugged: Wie dich dein Ego von deiner Selbstfürsorge abhält und wie du das änderst
Ein tolles Angebot für einen Videodreh hat mein Ego voll aus den Plan gerufen. Ich wusste eigentlich, dass ich es nicht machen kann, weil ich am...
Mama sein. Frau bleiben – Wie wir uns selbst im Weg stehen und trotzdem drüber lachen können
Barbara Pacejka gibt dir jeden Monat durch ihren Audio-Impuls Einblicke in ihren Alltag als Mama und Unternehmerin – ehrlich, ungeschönt und gleichzeitig mit ganz viel Leichtigkeit!...
#59 Wie wir es uns wieder erlauben zu träumen & warum es wichtig ist
Karin Schranz-Klippl hat vielen Menschen über viele Jahre hinweg als Lotto-Fée das Glück gebracht. Die Themen Wünsche & Träume haben sie nie losgelassen und deshalb hat...