Unsere Beziehung zu uns selbst und zu anderen genauer zu betrachten, ist in regelmäßigen Abständen wichtig. Wir dürfen aufhören, die Vergangenheit zu glorifizieren, uns Illusionen hinzugeben,...
Wo geht’s hier nach oben? Definiere die Struktur für dein (neues) Leben! Paradigmenwechsel heißt, das Leben begreiflich machen. Doch ich kann es nur durch die eigene...
Rundum zufrieden. Eingehüllt in der eiskalten Winterluft ist nur das Knacken der Äste zu hören, die der Frost zu einem vereisten Geflecht verwandelt hat. Die Bäume...
Ein neues Jahr hat begonnen. 2021. Das Jahr nach 2020. Wir alle wissen nicht, was kommen wird. Auf ganz vielen Ebenen: Gesundheitlich, emotional, politisch, wirtschaftlich. Eigentlich...
Besuch hat sich angekündigt. Uff. Wäsche weg. Spülmaschine von gestern ausräumen. Spielzeug, wohin es gehört. „Oh, aber wohin gehört es eigentlich? Und woher kommt DAS denn?...
Willkommen in 2021, hoffentlich seid ihr alle gut rübergerutscht. Wir wünschen euch ein glückliches, gesundes neues Jahr voller Leichtigkeit. Um diese Leichtigkeit auch ganz aktiv mehr...
Was denken unsere Kinder eigentlich von uns? In der November Folge des Abos haben wir euch einen Fragebogen zum Download bereitgestellt. Wir wollten euch und uns...
Was ist das eigentlich? Selbstbewusstsein? Was bedeutet dieser Begriff für dich? Und wie selbstbewusst bist du? Die allgemeine Definition für Selbstbewusstsein ist, je nach Fachbuch: besitzend,...
Wir widmen uns im Dezember der Weihnachtszeit und damit auch dem Mental Load der Weihnachtszeit. Ich benutze im Alltag, im Gegensatz zu Karin, nur eine To...