Hand aufs Herz, wie oft ertappen wir uns bei dem Wunsch nach einer Auszeit von dem alltäglichen Chaos, den herumliegenden (Spiel-)Sachen, den Wäschebergen und dem sich...
Eine schnelle und köstliche Mahlzeit – zum Brunch oder Abendessen – entsteht in der Kombination von Spargel und Ei. Das einfache Rezept findet ihr hier:...
Bircher Müsli ist nicht nur ein hochwertiges Frühstücksessen, auch als leichte Mahlzeit zwischendurch, gerade an heißen Tagen, wenn man auch auf warme, üppige Mahlzeiten verzichten möchte,...
Zum Verschenken gehört auch eine hübsche Verpackung. Allerdings fällt gerade dadurch in der Weihnachtszeit sehr viel Müll an. Uns begeistert deshalb diese nachhaltige Möglichkeit aus vorhandenem...
Wer kennt es nicht? Wir sind wieder einmal ausgerastet, weil unser Kind am Morgen rumtrödelt und wir in die Arbeit müssen. Was bleibt, ist ein unangenehmes...
Mehr Glück geht immer, oder? Aber wie finden wir zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit? In ihrem neuen Buch „Glitzerleben – deine 7 Stufen zum Glück“ erzählt...
Jubeltage - Dein Kraftort zum Wachsen & Aufblühen
Karin Graf-Kaplaner, systemische, wertorientierte Coachin & Mentorin. Ich freue wenn du dich hier wohlfühlst, vielleicht mal verwundert bist oder dich verstanden und bestärkt fühlst!