Wer kennt es nicht? Wir sind wieder einmal ausgerastet, weil unser Kind am Morgen rumtrödelt und wir in die Arbeit müssen. Was bleibt, ist ein unangenehmes Gefühl im Bauch, weil wir eigentlich ganz anders reagieren möchten. Hier hilft „Die Schimpf-Diät“. In 7 Schritten bieten Daniela & Linda einen erprobten Weg, wie wir auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit unseren Kindern umgehen können. Ganz ohne Jo-Jo-Effekt, dafür nachhaltig wirksam....
Bücher
GOOD VIBES zu spüren fällt uns oft schwer, wenn es in unserem Leben nicht so läuft, wie wir es uns wünschen würden. Anna Zalaudek hat es in solchen Situationen immer geholfen ihre Erlebnisse durch das Schreiben aufzuarbeiten. So gelang es ihr sich auch während diversen Schicksalsschlägen auf das Positive zu fokussieren. Um das zu realisieren hat sie jahrelang mehrere Notizbücher parallel geführt: Eines als Erfolgstagebuch, eines mit ihren Zukunftsvisionen, eines...
Mehr Glück geht immer, oder? Aber wie finden wir zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit? In ihrem neuen Buch „Glitzerleben – deine 7 Stufen zum Glück“ erzählt uns die diplomierte Mentaltrainierin und Fotografin Karin Ahamer genau das. Es ist die Geschichte einer Durchschnittsfrau auf ihrem Weg zu mehr Glück und Selbstliebe. Genaugenommen, ihrem holprigen, aber erfolgreichen Weg von der grauen, unscheinbaren Maus hin zu einer strahlenden, selbstbewussten Frau. Klicken Sie auf...