Werde deiner Stier-Natur bewusst mit Hilfe des Schreib-Rituals: Erlaube und schenke dir am 11. Mai 2021 30 Minuten und verbinde dich mit dem, was DIR wertvoll und wichtig ist in deinem Leben. Wenn du auf Düfte stehst – was der Stier in dir liebt, dann lade ein Ylang Ylang Duft in dein Leben ein. Oder ein Räucherwerk wie Palo Santo oder Sandelholz. Dann erlaube dir für 20 bis 30 Minuten Antworten zu diesen Fragen zu finden. Du kannst dir die Fragen auch auf den „Inspirations-Blättern“ zum Neumond Monat Stier finden:
- Kannst du deine Werte benennen?
- Was ist Würde für dich?
- Was „braucht“ es in deinem Leben, dass du es für dich als wertvoll erachtest?
- Wie kannst du das mit Leben füllen und auch im Bereich deiner Arbeit integrieren und leben?
- Was sitzt dir momentan im Nacken?
Auf körperlicher Ebene schenke deinem Nacken liebevolle Aufmerksamkeit. Nackenübungen und Dehnungen wie sanftes Kopfkreisen oder den Kopf jeweils für ein paar Atemzüge seitlich neigen. Rechtes Ohr Richtung rechte Schulter, während du aufrecht sitzt und gleichmässig atmest. Ebenso zur linken Seite. Ein Genuss ist natürlich auch, wenn deine Liebste oder dein Liebster dir den Nacken mal durchknetet!
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- monatlich neue Meditationen
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