Achtsamkeit Jubeltage rund ums Jahr Silvester/Neujahr

10 Achtsamkeitskalender & Planer für mehr Achtsamkeit im Jahr 2019

achtsamkeit 2019

Achtsamkeit und einen bewussten Lifestyle in den Alltag zu integrieren ist nicht immer einfach. Ich spreche aus eigener Erfahrung :) Seit ich 2013 nach einer schweren Zeit mit der Art zu Leben in Kontakt gekommen und 2014 meine erste Ausbildung im Bereich Achtsamkeit & Meditation gemacht habe, suche ich immer wieder nach Tools die es mir leichter machen, jeden Tag ganz bewusst als Jubeltag zu sehen. Die Achtsamkeitskalender & Planer für das nächste Jahr 2019 die ich euch heute vorstelle, beinhalten Inspirationen und kleine Hilfen um uns das bewusste Wahrnehmen einfacher zu machen. 

Achtsam ins neue Jahr gleiten: Wie man die 12 Rauhnächte bewusst und achtsam gestalten kann, steht im JubelMoments MAGAZIN:

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Planer „Neues Jahr, neues Ich“ 2019 | Odernichtoderdoch

Dieser Achtsamkeitskalender legt neben Terminen einen Fokus auf gute Gewohnheiten und die schönen Dinge des Lebens.

Format: A6
Aufteilung: Auf der linken Seite befindet sich die Woche, auf der rechten Seite ist Platz für Reflexion und Achtsamkeits-Planung wie z.B. „5 Dinge die ich diese Woche für mich machen möchte.“
Kosten: € 18,00


Ein guter Plan 2019 | Ein guter Plan 

Ein guter Plan ist ein ganzheitlicher Terminkalender für das Jahr 2019 mit dem Ziel Tag für Tag das Konzept der Achtsamkeit näherzubringen. Gibt es auch in einer kompakteren und leichteren PRO-Version.

Format: A5
Aufteilung: jeweils eine Woche auf der linken Seite, rechts Platz für Aufgaben, Notizen & mehr
Kosten: € 24,90


52 Weeks Happiness Journal | Soul-Zen

Undatiertes 52-Wochen-Buch in englischer Sprache zum Dokumentieren individueller Ziele und Reflektieren der persönlichen Weiterentwicklung. So werden wir immer wieder daran erinnert uns selbst wichtig zu nehmen.

Format: A5
Aufteilung: 52 undatierte Wochenseiten
Kosten: € 34,00


Lebenskompass Terminplaner 2019 | Laura Maciel

Der Lebenskompass Taschenkalender ist kein langweiliger Wochenplaner. Unser Planer vereint das Planen und Verwalten von Terminen mit der Setzung von Zielen und der Selbstreflexion. Neben einem übersichtlichen Wochenplaner erwartet dich auch ein Monatsplaner.

Format:  DIN A5
Aufteilung: 188 Seiten, Wochenübersicht auf 2 Seiten, Bucket Liste für 2019, Geplante Routinen für 2019, Zielsetzung und Selbstreflexion
Kosten:  € 14,95


Achtsamkeitskalender 2019 | PASSION KALENDER 

Der neue Kalender für mehr Achtsamkeit – Mehr im Jetzt Leben und keine Termine mehr verpassen

Format:  DIN A5
Aufteilung: Achtsamkeits- und Dankbarkeitsübungen, Selbstreflexion und Zielsetzung, Zitate für mehr Achtsamkeit, Positives Denken und Leben im Jetzt
Kosten:  € 14,95


Pink-goldener Terminplaner  „Design the life you want “ | JO & JUDY 

Format: A5
Aufteilung: praktische Jahres- und Monatsübersichten, Wochenübersichten auf einer Doppelseite, ein Lesezeichen sowie das perfekte Format.
Kosten:  € 29,00


Das 6-Minuten-Tagebuch | Dominik Spenst

DAS SIMPELSTE UND WIRKUNGSVOLLSTE INSTRUMENT zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

Format: A5
Aufteilung: 288 Seiten und 6 Minuten deines Alltags
Kosten: € 24,90


Fragen & Antworten für Mütter | Potter Style

365 Fragen, 5 Jahre, 1825 Antworten. Ein Journal welches dazu anregt sein Leben so zu gestalten, dass man glücklich ist. Muttersein ist eine ganz besondere Aufgabe voller Herausforderungen und schöner Momente. In Fragen und Antworten für Mütter können Sie all diese besonderen Erinnerungen des Alltags festhalten.

Format: A5
Aufteilung: 368 Seiten, jeweils eine Frage pro Tag, 5 Jahre lang
Kosten:  € 13,99


Der 7Mind-Planer 2019 | 7Mind

Terminkalender mit Wertetest und Achtsamkeitsimpulsen, perfekt zum etablieren neuer Gewohnheiten. Für ein rundum achtsames Jahr mit mehr Motivation, Gelassenheit und Fokus im Alltag!

Format:  A5
Aufteilung:  jeweils eine Woche verteilt auf zwei gegenüberliegenden Seiten + zusätzliches Raster für das verfolgen täglicher Gewohnheiten
Kosten:   € 19,99


Achtsamkeits Kalender 2019 | Natur

Dieser Kalender ist die ideale Begleitung um sonniger & klarer durch das Leben zu gehen. Die Natur ist uns dabei eine große Unterstützung. Jeden Monat hilft dir ein neuer Fokus die Welt mit achtsamen Augen zu betrachten.

Format: A5
Aufteilung:  er bietet auf der rechten Seite eine Wochenansicht und auf der linken, Platz Für Notizen. 112 Seiten
Kosten:   € 19,00

Ich wünsche euch ein achtsames Jahr 2019 :) und dass ihr Zeit findet nicht nur die Jubeltage ganz bewusst wahrzunehmen!

Alles Liebe, Karin

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