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Jubeltage-Podcast #12: Warum Selfcare jetzt bedeutet unsere Pläne anzupassen

Corona Selfcare Pläne anpassen

„Es kann nicht so weitergehen wie in den letzten Tagen!“ Ein Satz der mir gestern plötzlich in den Sinn gekommen ist. Mein Mann und ich haben nämlich versucht genau so weiterzumachen wie vor der Zeit in der wir alle 4 zu Hause bleiben mussten. Druck rausnehmen ist angesagt… Ich erzähle euch, wie ich versuche meine Pläne anzupassen und warum das gerade jetzt so wichtig ist, um nicht auszubrennen. Wie geht es euch gerade in der veränderten Situation 💚 – schreibt mir! #staycalm #staypositive #wirschaffendas

 

Jubeltage Podcast Achtsamkeit & Selfcare

 

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