Achtsamkeit Genießen & Nähren Rezepte

Good Food & Good Vibes am Familientisch

Frühling und Sommer locken mit verführerischen Düften, bunten Farben, einer großen Auswahl an frischem Obst und Gemüse. Ein Einkauf am Markt wird zum köstlichen Vergnügen und gleichzeitig zu einem wertvollen Erlebnis für Kinder. Frühling und Sommer sind eine ideale Jahreszeit, um den Kindern vorzuleben, welch wertvolle Köstlichkeiten unsere Natur zu bieten hat. Welche Möglichkeiten wir Mamas noch haben, um den Kindern die unterschiedlichsten, ausgewogenen Speisen schmackhaft zu machen, erzähle ich hier. Darüber hinaus zeige ich einfache, kostbare Rezepte und gebe wertvolle Tipps für viel beschäftigte Working-Moms, die dazu inspirieren sollen, hochwertige, frisch gemachte Speisen selbst zuzubereiten.

Text: Vera Hood Fotos: Vera Hood & Carolin Anne Fotografie

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