Wie ein Dankbarkeitstagebuch deine Perspektive verändert
In herausfordernden Zeiten wie diesen dankbar zu sein, ist in sich selbst teilweise herausfordernd. Gerade wenn einem wieder mal die Decke auf den Kopf fällt, die...
Dein Weg zu bewussteren Gefühlen
Kennst du das auch? Wenn es dir nicht gut geht, du niedergeschlagen bist, dass du dann Sätze zu hören bekommst wie „Jetzt sei doch mal positiv!“...
Wie treu bist du dir selbst?
Als Frau tendieren wir häufig dazu, es allen recht machen zu wollen. Schließlich wurden wir ja so erzogen. Lieb, brav, umsorgend, ruhig und für alle anderen...
Vertraue dir selbst wie die Natur ihren Jahreszeiten
Selbstvertrauen – ein Wort mit großer Bedeutung, oder? So ist doch Selbstvertrauen eine wichtige Basis für ein erfülltes, zufriedenes Leben voller Glücksmomente. Selbstvertrauen hat viel mit...
Warum Selbstbewusstsein nicht gleich Selbstbewusstsein ist
Was ist das eigentlich? Selbstbewusstsein? Was bedeutet dieser Begriff für dich? Und wie selbstbewusst bist du? Die allgemeine Definition für Selbstbewusstsein ist, je nach Fachbuch: besitzend,...
Mehr Selbstwert geht immer! Oder?
Bevor ich diese Frage beantworte, möchte ich zuerst kurz auf das Wort SELBSTWERT eingehen. Was ist Selbstwert eigentlich? Für mich ist es nach Selbstmitgefühl, darüber habe...
Du: auf deinem Weg zu mehr Sichtbarkeit
Wenn du diese Überschrift liest „DU: auf deinem Weg zu mehr Sichtbarkeit“, ist da vielleicht einer deiner ersten Gedanken dazu: Ich bin lieber im Hintergrund Ich...