KARIN - Founder, Editor

#23 Wie wir in stürmischen Zeiten das Ruder in der Hand behalten

KARIN - Founder, Editor5. Juni 20204. September 2020

Wie wir in stürmischen Zeiten das Ruder in der Hand behalten & den Kurs neu setzen Freitag ist Jubeltage-Podcast-Tag: „Es stürmt in mir“ habe ich vor drei Tagen auf Instagram gepostet und durch eure Rückmeldungen erfahren, dass es vielen von euch auch so geht. Deshalb geht es in der heutigen......

Jubeltage-Podcast #22: Wie wir im Spannungsfeld zwischen Familie und Berufung glücklich werden können

KARIN - Founder, Editor29. Mai 202022. August 2020

Ich habe mit Manu von Sinnkraft über das Spannungsfeld zwischen, Beruf, Selbstverwirklichung und Familie gesprochen. Wir haben sehr spannende Aspekte auch im Hinblick auf die Gleichberechtigung und die Rollenverteilung von Mann und Frau beleuchtet. Ich habe auch ein bißchen aus dem Nähkästchen geplaudert wie es bei uns zu Hause abläuft......

#21 Fit & Glücklich: Wie wir uns den Alltag durch regelmäßige Bewegung erleichtern

KARIN - Founder, Editor21. Mai 202022. August 2020

Wir wünschen uns alle aktiver, wacher und sportlicher zu sein, um unseren Alltag besser zu bewältigen. Ulli von Fit & Glücklich verratet uns in dieser Podcast-Folge wie uns das tatsächlich gelingen kann. Wir haben darüber gesprochen: Was mit unserem Körper aber auch mit unserer Seele passiert, wenn wir Sport machen.......

Jubeltage-Podcast #20: Wie wir als Mamas entspannt, aber trotzdem erfüllt leben können

KARIN - Founder, Editor15. Mai 202018. Mai 2020

Ich durfte ein unglaublich inspirierendes Interview mit Ruth Theuermann-Bernhardt führen, die ein Empowerment-Programm für Mütter unter dem Namen „Mastermum“ gegründet hat! Die Kinesiologin und Mentaltrainerin unterstützt Mütter dabei bewusste Mutterschaft zu leben, aber mit dem Fokus darauf nicht auf sich selbst zu vergessen. In ihrem sehr erfolgreichen Podcast „Raw &......

Jubeltage-Podcast #19: „Mama, darf ich Tablet schauen?“ Warum wir den Medienkonsum nicht begrenzen

KARIN - Founder, Editor5. Mai 202018. Mai 2020

… und das für uns als Familie gut funktioniert „Was erlaubst und was nicht, wo gibt es Grenzen?“ War die Frage von Verena aka Mamawahnsinnhochvier, als sie mich eingeladen hat bei ihr am Blog über die letzte Corona-Woche zu reflektieren. Das hat mich so inspiriert, dass ich mir überlegt habe......

Jubeltage-Podcast #18: Ich werde 40! Die weitreichendste Entscheidung der ersten 20 Jahre

KARIN - Founder, Editor27. April 202031. August 2020

Ich würde lügen, wenn ich sage, dass der 40. Geburtstag nichts mit mir macht. Er bewegt mich, ich krame in alten Fotos und beschäftige mich ganz bewusst mit den letzten 40 Jahren. Diese Lebenszeit kann ich in 20 und 20 unterteilen. Warum das so ist, und welche weitreichende Entscheidung ich......

Jubeltage-Podcast #15: Achtsames Homeschooling oder was wirklich wichtig ist

KARIN - Founder, Editor31. März 20205. Juni 2020

Wenn ihr schulpflichtige Kinder auch auch kleinere Kinder habt, dann ist diese Folge für euch. Dieser Audio-Impuls kommt direkt aus meinem Herzen und ist er mir sehr wichtig, weil ich der Meinung bin, dass wir Eltern es in der Hand haben! Es ist an uns selbst und in unsere Kinder......

Jubeltage-Podcast #14: Homeoffice & Homeschooling: Talk mit meinem Mann

KARIN - Founder, Editor31. März 202015. Mai 2020

1. Woche Home-Office & Home-Schooling 🙈😀Heute hab ich mir einen besonderen Gast eingeladen: Meinen Mann. Wir sprechen darüber wie es uns persönlich und als Familie in der ersten Woche ergangen ist. Was war besonders schwierig? Was war besonders positiv? Unser Gespräch ist so geschnitten, dass es 15 Minuten lang ist......

Jubeltage-Podcast #13: Wie uns jetzt die Kraft der Gegenwart hilft

KARIN - Founder, Editor31. März 202015. Mai 2020

Gerade jetzt in der Corona ist es wichtig in der Gegenwart zu bleiben. S paradox sich das anhört. Wenn unsere Gedanken um eine ungewisse Zukunft kreisen oder wir uns überlegen wie schön es noch vor 10 Tagen in der Vergangenheit war und wie schwierig es jetzt gerade ist, kostet und......

Jubeltage-Podcast #12: Warum Selfcare jetzt bedeutet unsere Pläne anzupassen

KARIN - Founder, Editor31. März 202018. Mai 2020

„Es kann nicht so weitergehen wie in den letzten Tagen!“ Ein Satz der mir gestern plötzlich in den Sinn gekommen ist. Mein Mann und ich haben nämlich versucht genau so weiterzumachen wie vor der Zeit in der wir alle 4 zu Hause bleiben mussten. Druck rausnehmen ist angesagt… Ich erzähle......

Jubeltage-Podcast #11: Wie wir Zeiten von Corona unser Gedankenkarussell beruhigen

KARIN - Founder, Editor31. März 20205. Juni 2020

Ihr habt euch wieder Audio-Inspirationen von mir gewünscht, gerade jetzt in der Zeit wo wir uns alle in einer besonderen Situation befinden. Das mach ich natürlich gerne! Deshalb habe ich die #staycalm-Reihe zur Corona-Krise ins Leben gerufen. Die erste Folge dreht sich darum wie wir unser Gedankenkarussell stoppen können, wenn......

Not instagram worthy – Die Liebe zu den unperfekten Dingen

KARIN - Founder, Editor26. März 20207. September 2020

Hand aufs Herz, wie oft ertappen wir uns bei dem Wunsch nach einer Auszeit von dem alltäglichen Chaos, den herumliegenden (Spiel-)Sachen, den Wäschebergen und dem sich stapelnden Geschirr? Einfach mal kurz wegbeamen in ein „Pinterest-Haus“ – superstylisch, aufgeräumt und blitzeblank – das wär´s! In Zeiten von Airbnb™ wird das sogar......

40+10 – Zwei Jubeltage auf einen Streich

KARIN - Founder, Editor26. März 20206. September 2020

Zwei runde Jubeltage und das in einem Jahr, da galt es für Kamelia Wiesinger umfangreiche Vorbereitungen zu treffen. Feierten doch ihr Mann Daniel den 40. und ihr Sohn Kevin den 10. Geburtstag. „Wir lieben unser Business und arbeiten viel, da bleibt manchmal für Freunde und Familie nicht so ausgiebig Zeit......

Die besten koreanischen Serien / KDramas auf Netflix & warum ich koreanisch lerne

KARIN - Founder, Editor14. März 20205. Juni 2020

Einige von euch haben es vielleicht schon auf Instagram mitbekommen, dass ich einer neuen Leidenschaft verfallen bin. Ich hab ein bißchen abgewartet ob der Hype nicht nur ein vorübergehender ist, bevor ich einen Blogpost darüber verfasse. Nachdem mich meine Begeisterung mich schon mehrere Monate nicht loslässt und ich am Blog......

Jubeltage-Podcast #10: Wie wir uns von Erwartungen befreien und uns treu bleiben

KARIN - Founder, Editor11. Dezember 201931. August 2020

In dieser Podcast-Folge bin ich der Frage nachgegangen, warum es (vor allem uns Mamas) so schwer fällt uns gut um uns selbst zu kümmern. Aus welchen Gründen es so schwierig erscheint unsere Grenzen zu wahren und warum es immer wieder passiert, dass wir sie überschreiten und uns dann erschöpft fühlen.......

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