Feuer ruft eine ganz besondere Faszination hervor. Feuer strahlt eine große Kraft aus, sowohl körperlich, mental, emotional und spirituell. Vielleicht ist es das, was uns...
In unserer Gesellschaft wird Genuss häufig mit gesundheitlich ungünstigem Verhalten assoziiert. Denken wir an das wohlverdiente Glas Roséwein oder Prosecco nach einem anstrengenden Tag, der...
In wenigen Wochen ist Frühlingsbeginn. Die Tage werden wieder länger und die Temperaturen wieder wärmer. Wir genießen die Sonnenstrahlen, die die Pflanzen zurück ins Leben...
Alle Jahre wieder drängt sich die innere Kritikerin mit negativen Gedanken à la „Und wieder ein Kilo mehr auf der Waage!“ ins Rampenlicht und schreit...
Oh du fröhliche Weihnachtszeit! Jedes Jahr freu ich mich wie ein kleines Kind auf die Weihnachtszeit, vor allem seitdem wir Eltern von zwei wunderbaren kleinen...
Als Hauptspeise für mein Weihnachtsmenü kombiniere ich gebratene Rosmarin-Champignons mit Kartoffelpüree, Apfel-Rotkraut und gefüllten Palatschinkenröllchen. Unabhängig, ob du diese Speise einzeln oder im Menü servieren...
Für viele von uns ist der Heilige Abend ein bedeutsamer Abend. In ihm stecken so viele Erinnerungen, Traditionen und auch nicht selten hohe Erwartungen. Sofern...
Heute verrate ich euch eines meiner liebsten Herbst-/Wintergerichte To-go: Süßkartoffel-Tofu-Fenchel Gemüse mit Naturreis. Ich kann die Zutaten hierfür wunderbar vorkochen und im praktischen Glasbehälter gefüllt,...
Herbstzeit ist Kürbiszeit und es gibt zahlreiche leckere Rezepte rund um das gesunde Gemüse. Je nachdem, wie groß der Kürbis ist, bleibt mehr oder weniger...